2018. május 30-án került sor az “Együtt egy egészségesebb életért Nekézsenyben”című pályázati programunk záró eseményére.
Egyesületünk 2017. júliusában kapta meg a szerződést, miszerint az Emberi Erőforrások Minisztériuma 2,5 millió fortinttal kívánja támogatni pályázat keretében benyújtott pályázati projektünket. A közel egy éves programsorozat összeállításában egyesületünk alelnöke Bánfalvi Lászlóné volt a segítségemre. Utolsó programunkon, a II. Egészségnapon örömmel jelenthettük ki, hogy a tervezett programokat és beszerzéseket sikeresen teljesítettük. Röviden tekintsünk vissza az elmúlt időszakra.
♥ Gyermekeink egészségéért
-A Nekézsenyi Napraforgó Óvoda támogatásával kezdtük el a program megvalósítását, melynek egyik tervezett eleme volt mozgásfejlesztő eszközök beszerzése. Tavaly nyáron átadásra kerültek az összeválogatott eszközök, melyek mindennapi használata elősegíti a gyermekek mozgásfejlődését.
-gyermekprogramjainkon -Gyermeknap, gyalogtúra stb.- mindig nagy hangsúlyt fektettünk az egészséges táplálkozásra, az egészséges ételek, zöldségek, gyümölcsök fogyasztására.
♥ Gyaloglóklub: az idei év tavaszán megtartottuk első túránkat, ahol kipróbáltuk túrabotjainkat. 20 pár túrabotunkat minden érdeklődő igénybe veheti.
♥ Elsősegélynyújtás: helyi mentős kollégák bevonásával elsősegély oktatással, defibrillátor és elsősegély felszerelés beszerzésével járulhattunk hozzá településünk fejlődéséhez.
♥ Gyógytorna: hosszabb eszközbeszerzést követően elkezdtük a csoportos gyógytornát, két turnusban, tartásjavító jelleggel.
Vérnyomásmérőt és mechanikus mérleget is beszereztünk, mely kontroll eszközök később edzőtermünkben kapnak helyet.
♥ Edzőterem kialakítása
A tornaeszközök mellé, melyek használhatóak az edzőteremben is, különböző gépeket vásároltunk.
- Edzőpad súlyokkal
- Multifunkciós fitnesz állomás
- Aerobik spinning szobakerékpár
- Elliptikus tréner
♥ Egészségnapok szervezése
Az idei év áprilisában volt az első egészségnapunk, ahol szűrőprogramokat hoztunk a településre, nagy érdeklődés mellett.
Bánfalvi Lászlóné egyesületünk alelnöke így emlékszik vissza erre a napra:
Az I. Egészségnap margójára
“Csak egészség legyen! – halljuk, mondjuk sokszor ezt a kívánságot, főként idősebbektől és újabban a fiatalabb korosztálytól is. Ez azért is ad okot a bizakodásra, mert az egészségével törődő fiatalabb korosztály gondtalan és aktív időskorát alapozza meg ezzel.
Megteszünk-e mindent azért mindennapjainkban, hogy elkerüljenek a betegségek, teszünk-e eleget a saját egészségünk védelméért? –kérdeztük az egészségnapi rendezvénnyel falunk lakóitól, akik aktív résztvételükkel adták meg a választ, miszerint fontosnak tartják az állapotfelmérést, a megelőzést, a minél több egészséggel kapcsolatos ismeret megszerzését, az egészséges életmódra való törekvést.
Sokféle program: szűrővizsgálatok, előadások, az egészséges táplálkozást reprezentáló kóstolók, a gyermekek mozgásigényét kielégítő játékok várták az érdeklődőket…”
♥ II. Egészségnapunkon, programunk zárórendezvényén, az ózdi Almási Balogh Pál Kórház két neves szakemberének előadását hallgathattuk meg, akiknek ezúton is köszönetet mondunk.
Elsőként Dr. Bogdán Rajcs Sándor sebész főorvos úr beszélt a vastag- és végbélrák tüneteiről, kezeléséről,, megelőzéséről.
Ezután Dr. Juhász Antal szülész-nőgyógyász főorvos úr hívta fel a figyelmet a nőgyógyászati rákszűrés fontosságára, különös tekintettel a human papilloma vírusra.
Közben a gyermekek a KönyvtárMoziban az egészséges életmóddal kapcsolatos rajzfimeket nézhettek, a témába vágó könyveket lapozgathattak
Az előadásokat egészséges ételek, zöldségek, gyümölcsök fogyasztása közepette baráti beszélgetés zárta.
Természetesen nem szeretnénk, ha ezzel minden befejeződne. Bízom benne, hogy ez még csak a kezdet és lesz folytatás.
Köszönjük a Nekézseny Községi Önkormányzatnak és személy szerint Uj-Tózsa Csabáné polgármester asszonynak, aki mellénk állt és mindenben segítette a megvalósítást. Egy edzőtermet berendezni sem könnyű, de üzemeltetni talán még nehezebb, ebben is segítségünkre van az önkormányzat.
Köszönöm mindenkinek, aki a segítette programsorozatunk megvalósítását.
Kérjük, soha ne feledjék: az egészség valóban kincs, ha nem teszünk érte, könnyen elveszíthetjük.
Több információ és képek: https://www.egyuttnekezsenyert.hu/?page_id=1688
A II. Egészségnap képeit Bánfalvi Lászlóné készítette.
Balogh Kitti egyesületi elnök
